Kunyah pinang, kebiasaan tradisional Indonesia pencegah kanker

POKER ONLINE

Poker Online - Kunyah pinang, kebiasaan tradisional Indonesia pencegah kanker

Poker Online -  Indonesia merupakan negara yang memiliki banyak tradisi kuno yang ajaibnya bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah mengunyah pinang seperti yang sering dilakukan orang tua pada jaman dahulu.

Sebelumnya, pinang atau yang memiliki nama lain areca nuts memiliki imej buruk karena mengandung sifat adiktif. Namun temuan yang dipublikasikan dalam jurnal Molecular Cell menunjukkan bahwa arecoline, zat di dalam pinang, dapat membantu mengatasi kondisi kesehatan yang disebut dengan efek Warburg.

"Efek Warburg merupakan gambaran dimana sel kanker bertumbuh lebih cepat. Dalam penelitian ditemukan bahwa arecoline mampu menghambat pertumbuhan sel kanker terutama sel leukimia dan kanker paru-paru saat dicangkokkan ke tubuh tikus. Uniknya, arecoline tidak mempengaruhi pertumbuhan sel darah normal," tulis penelitian ini.Pokervqq

"Memang memerlukan penelitian lanjutan tentang temuan ini. Namun arecoline adalah zat anti kanker yang kuat dan selektif. Anda tetap bisa memanfaatkan pinang asal tahu batas saat mengonsumsinya."

Baca berita misteri klik poker uang asli

Tak hanya bikin mabuk, alkohol juga bisa sebabkan sembelit

POKER ONLINE

Poker Online - Tak hanya bikin mabuk, alkohol juga bisa sebabkan sembelit

Poker Online - Seperti yang sudah kamu tahu bahwa minuman beralkohol mampu membuatmu mabuk hingga hilang kesadaran. Konsumsi minuman beralkohol berlebihan juga dapat merusak kesehatan mental dan fisikmu. 

Sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan satu lagi kerugian dari konsumsi alkohol yaitu bisa menyebabkanmu sembelit atau masalah yang berhubungan dengan pencernaan.

"Meski dikonsumsi dalam jumlah terbatas, asupan alkohol mampu menyebabkan dehidrasi internal. Akibatnya cairan internal perut yang diproduksi akan berkurang secara drastis dan mengarah ke pengerasan tinja yang menyebabkan sembelit. Selain itu, beberapa penelitian juga menemukan bahwa minuman beralkohol akan meningkatkan kadar asam dalam perut yang menjadi salah satu penyebab sembelit," terang penelitian ini.Pokervqq

Well, bertambah lagi satu alasan kenapa kamu dilarang untuk minum minuman beralkohol. Selain sembelit, beberapa efek sampingnya adalah sakit kepala, mual, sakit maag, penurunan sistem kekebalan tubuh, infeksi jamur, nyeri tubuh, hingga depresi.

Baca berita olahraga klik agen poker terbaik

Sedang panas dalam? Perbanyak minum susu

POKER ONLINE

Poker Online - Sedang panas dalam? Perbanyak minum susu

Poker Online - Pernahkah Anda mengalami gejala panas dalam berupa rasa panas yang berasal dari perut dan kemudian menjalar hingga ke dada. Sistem pencernaan yang buruk dan diet yang tidak sehat mampu memicu timbulnya gangguan kesehatan ini.

Untuk meredakan penyakit ini, Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan seperti yang dilansir dari magforwomen.com berikut.

Pisang

Pisang mengandung sifat antasid di dalamnya. Zat ini membantu untuk menyembuhkan rasa mulas di perut. Setidaknya konsumsi satu buah pisang sehari untuk mencegah kenaikan asam dalam perut yang dapat mengakibatkan panas dalam.

Jeruk

Selain kaya akan vitamin C, jeruk juga memiliki sifat antasida yang berasal dari asam askorbat. Kandungan ini mampu mengurangi asam di dalam perut.

Jahe

Saat Anda menderita panas dalam, konsumsilah jahe. Jahe memiliki sifat anti inflamasi yang mampu mengurangi kandungan asam penyebab panas dalam.

Kubis

Kubis mengandung serat yang berfungsi untuk menyerap asam di dalam tubuh. Kombinasi antara kubis dan wortel baik untuk dikonsumsi saat Anda menderita panas dalam.

Oatmeal

Oatmeal juga baik untuk mengurangi asam di dalam perut yang dapat mencegah Anda terhindar dari panas dalam. Oatmeal juga kaya akan serat dan anti oksidan yang juga baik untuk kesehatan pencernaan Anda.

Makanan laut

Ikan mengandung taurin yang membantu untuk mengurangi asam di dalam tubuh. Ikan juga dapat membantu mengurangi rasa sakit saat perut Anda mulas.

Susu

Susu mampu menetralisir kandungan asam di dalam tubuh dan juga membantu mengobati sakit maag karena kaya akan kalsium.

Yogurt

Yogurt baik untuk kesehatan pencernaan Anda karena kaya akan anti oksidan dan kalsium. Pencernaan yang baik dapat menghindarkan Anda dari penyakit panas dalam.Pokervqq

Panas dalam merupakan gejala penyakit ringan yang dapat mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Oleh karena itu saat gejala panas dalam menyerang, redakan dengan mengonsumsi makanan di atas.

Baca berita olahraga klik poker uang asli

Hindari pinjam-meminjam deodoran!

POKER ONLINE

Poker Online - Hindari pinjam-meminjam deodoran!

Poker Online - Berbagi barang pribadi merupakan tindakan yang dapat merugikan kesehatan Anda. Perilaku ini akan menyebabkan transfer kuman mengganggu kebersihan tubuh Anda. Ketika Anda membiarkan orang lain untuk menggunakan produk perawatan pribadi Anda, kuman dapat bertambah dan akhirnya merugikan kesehatan Anda.

Berikut adalah barang pribadi yang tidak boleh Anda pinjamkan kepada orang lain seperti dilansir dari healthmeup.com.

Deodoran

Deodoran terutama yang berjenis roll-on sebaiknya tidak Anda pinjamkan ke orang lain sebab akan menularkan bakteri dan kuman yang dibawa oleh orang tersebut dan menjadikan ketiak Anda malah jadi berbau.

Pisau cukur

Pisau cukur dapat menjadi media penyebaran hepatitis. Setiap kali digunakan, akan terjadi torehan kecil di kulit Anda dan menimbulkan darah yang tidak terlihat oleh mata. Selain itu virus dan bakteri dapat menyebar melalui pemakaian pisau cukur yang dipakai secara berulang-ulang.

Earphone

Earphone merupakan salah satu benda yang penuh dengan kuman dan kotoran telinga. Berbagi earphone tanpa membersihkannya lebih dahulu dapat meningkatkan resiko infeksi telinga.

Kaus kaki

Banyak orang yang menderita infeksi jamur di kaki yang akan menyebabkan kulit mengelupas. Infeksi ini dapat menular dan menyebar dari satu orang ke orang lain.

Sabun batangan

Sabun batangan adalah benda yang sangat tidak boleh Anda tularkan. Berbagi sabun batangan dapat menyebabkan infeksi kulit karena perpindahan kuman.Pokervqq

Itulah contoh beberapa barang pribadi yang tidak boleh Anda tularkan. Bukannya bersikap egois, namun menjaga kesehatan dan kebersihan sangatlah penting.

Baca inspirasi kehidupan cinta klik agen poker terbaik

Berapa lama durasi yang ideal untuk berhubungan seks?

POKER ONLINE

Poker Online - Berapa lama durasi yang ideal untuk berhubungan seks?

Poker Online - Kebanyakan orang mengira bahwa ukuran alat kelamin atau performa masing-masing pasangan menjadi tolak ukur dari berhasil atau tidaknya hubungan seksual. Namun mereka melupakan bahwa durasi berhubungan seks juga memegang peranan penting bagimu untuk meraih orgasme bersama dengan pasangan.

Durasi berhubungan seks yang lama dianggap mampu membuatmu mengalami orgasme. 

Benarkah demikian?

Dilansir dari beberapa penelitian disebutkan bahwa durasi hubungan seks yang ideal bergantung pada berapa lamanya kamu memulai hubungan seks dari sesi pemanasan seperti ngobrol, berpelukan, berciuman, atau melakukan hal intim lainnya. Penelitian yang dipublikasikan di dalam Journal of Sexual Medicine menemukan bahwa waktu sekitar 10 menit sudah cukup bagi wanita untuk merasakan orgasme lewat penetrasi yang dilakukan. Ditambah dengan waktu sekitar 15 menit untuk melakukan hal lain seperti foreplay atau cuddling setelah bercinta, maka durasi inilah yang dianggap ideal untuk berhubungan seks bagi wanita.Pokervqq

"Jika ditotal maka wanita butuh waktu sekitar 25-30 menit untuk melakukan hubungan seks dengan pasangannya. Durasi tersebut yang kemudian dibumbui dengan aksi panas mengejutkan lainnya maka bisa membuatmu tersenyum lega setelah bercinta dengan pasangan," tulis penelitian ini.

Baca berita misteri klik poker uang asli

Kurma, sahabat terbaik para ibu hamil

POKER ONLINE

Poker Online - Kurma, sahabat terbaik para ibu hamil

Poker Online - Kurma adalah buah lezat yang kaya nutrisi dan juga sangat baik untuk pertumbuhan bayi. Bagi Anda yang sedang hamil, berikut adalah alasan kenapa Anda perlu makan kurma saat hamil, seperti dilansir Livestrong.

1. Tinggi kalori kaya nutrisi

Ibu hamil perlu makan sekitar 300 kalori per hari untuk mendukung kehamilan mereka. Alih-alih memilih makanan berkalori tinggi namun rendah nutrisi, ibu hamil harus memilih makanan padat nutrisi seperti kurma, yang juga menyediakan banyak vitamin dan mineral bersama dengan kalori yang mereka butuhkan selama kehamilan.

2. Kalium

Kurma juga mengandung banyak kalium, yang dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh karena volume darah akan meningkat selama kehamilan.

3. Kalsium

Kurma juga mengandung banyak kalsium yang bisa mendukung pertumbuhan tulang janin.

4. Zat besi

Kandungan zat besi yang ditemukan pada kurma juga dapat mencegah anemia, serta mencegah ibu hamil menjadi terlalu lelah.

5. Mineral penting

Kurma juga kaya akan niacin, folat, B-6, vitamin asam pantotenat, seng, mangan dan magnesium.

6. Kaya serat

Asupan serat yang cukup dapat membantu mencegah komplikasi kehamilan seperti sembelit dan wasir. Mengonsumsi makanan tinggi serat pada awal kehamilan dapat mengurangi risiko preeklampsia menjelang akhir kehamilan.Pokervqq

Inilah beberapa manfaat makan kurma saat hamil. So, tunggu apalagi ladies? Anda bisa menyajikan kurma sebagai camilan sehat saat bersantai.

Baca berita olahraga klik agen poker terbaik

Supermoon bikin manusia jadi lupa ingatan?

POKER ONLINE

Poker Online - Supermoon bikin manusia jadi lupa ingatan?

Poker Online - Di bulan November ini ada satu fenomena alam yang dinantikan banyak manusia di muka bumi yaitu Supermoon. 

Menurut para astronom, supermoon merupakan masa dimana bulan berada pada jarak terdekat dengan bumi sehingga penampakan bulan akan terlihat jelas. Kamu mungkin pernah mendengar bahwa supermoon mampu memberikan dampak pada perilaku manusia sehingga menjadi lebih liar. Beberapa penelitian juga mengatakan bahwa supermoon bisa menurunkan kualitas tidur. 

Well, sebuah penelitian yang dilakukan di Swiss pda tahun 2013 menemukan bahwa supermoon membuat waktu tidur berkurang rata-rata 20 menit.

"Selain mengganggu waktu tidur, maka mereka yang menderita gangguan bipolar afektif, supermoon membuat penderita bipolar ini berada pada titik dimana mereka sangat tertekan hingga membuatnya jadi lupa ingatan meski hanya sebentar," terang Dr Niall McCrae, seorang dosen kesehatan mental di King College London.

Lantas apa yang menjadi sebabnya?

"Hingga saat ini para peneliti masih berusaha menemukan hubungan antara supermoon dengan kesehatan mental manusia. Namun para perawat di rumah sakit khusus menangani kesehatan mental pun setuju bahwa para pasiennya menjadi lebih sering gelisah saat supermoon tiba."

Baca berita olahraga klik poker uang asli